SUP en Famara

Los cursos de SUP los realizamos en una parte protegida, la zona del muelle. Cuando no hay viento realizamos cursos de SUP en olas y excursiones desde Famara a las Bajas (Islas a poca distancia de Famara) , en este lugar el agua es cristalina y podemos disfrutar y admirar los fondos rocosos.

El SUP es muy intuitivo pero existen algunos trucos que te ayudarán a comenzar con buen pie.

Equilibrio:

La mayor dificultad está en ponerse de pie sobre la tabla. La primera vez elegiremos empezar en aguas calmadas. Eso te ayudará en un principio a poder ir sobre tus rodillas mientras tomas contacto con las sensaciones sobre la tabla y el remo.

El remo:

En este paso aprenderemos a ponernos de pie y hacer pequeños movimientos con el remo delante nuestro y sacándolo del agua cuando éste alcance la altura de nuestros pies.

El giro:

Para girar, aprenderemos a remar sólo en un lado y empujando hacia fuera con en remo. A medida que consigamos más soltura, aplicaremos más potencia en la remada. Intentaremos giros más agresivos colocando un pie hacia la parte de atrás de la tabla, así la tabla girará mucho más rápido.

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Después de asimilar los movimientos básicos en aguas tranquilas con el bautismo o si ya has realizado estos pasos con anterioridad, nos aventuraremos en el mar y con pequeñas olas. Desde este momento aprenderemos todas las técnicas necesarias para poder surfear las olas.

Primer día:

Aprenderemos a remar y equilibrarnos en días de viento, ya que es necesario aprender a remar con viento y con mar choppy sobre la espuma de las olas rompientes, para intentar coger olas. Al principio de estas primeras lecciones te caerás un montón de veces, pero pasado el tiempo, tendrás una gran estabilidad sobre la tabla y ésta te ayudará a mantenerte de pie después.

Segundo día:

Este día aprenderemos como colocar la tabla cuando entramos al agua (importante para no sufrir golpes con la tabla cuando nos golpean las olas). También a posicionarnos en la tabla esperando la llegada de las olas . La remada con potencia para entrar en la ola y la posición en la tabla y del remo una vez estemos surfeandola.

Tercer día:

Después de adquirir y practicar todos los conocimientos previos, dedicaremos todo el día a divertirnos e intentar coger cuantas más olas posibles. Siempre bajo la supervisión de nuestro instructor.

Al finalizar el curso ya puedes elegir una tabla más corta, la pala de distancia más larga y olas más grandes. Lograrás superarte!!

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Si quieres disfrutar de un paseo por el mar cuando y de un día relajado de snorkel descubriendo los fondos marinos de las Bajas, ésta es tu mejor opción.

Para realizar esta excursión no hay edad, pero sí que debes tener un mínimo de condición física. La duración es de 3 horas. La mayor parte del tiempo la pasaremos remando a un ritmo lento.

Se escojerán las rutas en función de las condiciones físicas de los participantes del grupo.

Se incluye:

• TRASLADOS A LA PLAYA
• INSTRUCTOR TITULADO IKO
• TABLA + REMO
• PICNIC: BOCADILLO + ZUMO O AGUA (EN LA EXCUSION)

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